Stage Feldenkrais®
Stage / Feldenkrais

Stage Feldenkrais®

Du au
Salle Pierson
Intervenant : Anne-Rose Goyet

Série de 8 séances Feldenkrais® de PCM (prise de conscience par le mouvement) les 4, 11, 18, 25 octobre et 8, 15, 22, 29 novembre 2019.

Ces leçons se feront dans différentes configurations au sol et assis.

La méthode Feldenkrais® permet à chacun de s’améliorer dans ses activités quotidiennes ou plus spécifiques, de retrouver un meilleur tonus, une respiration plus libre, une aisance dans ses mouvements et propose des alternatives aux schémas de mouvements habituels, souvent source de limitations. Accessibles aux Seniors.

Prendre avec soi des vêtements souples et chauds, petites couvertures (genre plaid) chaussettes, tapis de sol....

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