Feldenkrais®

Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus.
Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie même.

Moshe Feldenkrais

Les découvertes récentes sur la plasticité cérébrale et la capacité de l’être humain à apprendre tout au long de sa vie font du Feldenkrais® une méthode qui est encore aujourd’hui parmi l’une des plus innovantes et des plus efficaces afin de s’améliorer dans son mouvement et dans différents domaines. Elle est accessible à des publics très divers et de tous âges: artistes, sportifs, professionnels de la santé, psychomotriciens, praticiens du mouvement (yoga, arts martiaux, danse etc.) ou sédentaires…

Praticienne Feldenkrais®, certifiée pour enseigner les PCM et les IF, j’interviens en privé et dans différents structures (centres culturels, secteur du bien-être et du développement personnel…) entre autres avec le CEC de la Vénerie, Loisirs & Santé (Mutualités Socialistes), Le Centre Pérou, Labolobo ….

Les cours collectifs : les PCM ou « Prise de Conscience par le Mouvement »  sont guidés verbalement par le praticien. Basés sur un répertoire de plus de 1200 leçons avec différents thèmes et propositions de mouvements. Les séances se font dans différentes configurations au sol, assis ou debout.

Les Séances Individuelles : les IF ou « Intégration Fonctionnelle » sont guidées autant par la parole que par le toucher. Une I.F.  est une personnalisation de chacune des  leçons du répertoire, adaptée à la demande spécifique d’une personne. Ni du massage ni de l’ostéopathie, la séance individuelle permet à chacun de se remettre dans un processus d’apprentissage par le mouvement et de s’améliorer dans différents domaines, de façon durable. Elles se font dans un cadre agréable à St Gilles. Pour un premier Rendez-Vous, veuillez au préalable me contacter par tel.

Formation

Ifeld Lyon (2013-2017) sous la direction d’Yvan Joly
Post-formations avec Sabine Pfeiffer, Larry Goldfarb…
Annuaire des praticiens en Belgique et autres infos: www.feldenkraisbelgium.be

Plus d’infos sur les cours: annerosegoyet.be

Cours hebdomadaires

Lundi, de 9h30 à 10h45
à La Vénerie
place Gilson 3 - 1170 Watermael-Boitsfort
Ce cours est pour l'instant suspendu (covid)

Lundi, de 14h à 15h
au Centre Pérou
avenue du Pérou 23 - 1000 Bruxelles (à proximité de l'hippodrome de Boitsfort / Gare de Boondael)
Ce cours est pour l'instant proposé online
Veuillez me contacter pour infos

Cours Online
Mardi, de 10h à 11h
veuillez me contacter pour infos

Cours à prévoir
à Labolobo
avenue Firmin Lecharlier 4 - 1090 Jette
Ce cours est pour l'instant suspendu (covid)

Séances Individuelles d'Intégration Fonctionnelle à St Gilles
pour un premier rendez-vous, veuillez me contacter svp par téléphone

Mesures Covid en présentiel
Participation uniquement sans la présence d’aucun symptôme de grippe ou de fièvre

Distance minimum d’ 1 m. 50, dans la salle

Porter un masque dès que vous arrivez au centre et que vous sortez de la salle. Pendant la séance, le port du masque n’est pas obligatoire

Se laver / désinfecter les mains

Venir à l'heure, si possible déjà en tenue, afin d’éviter de vous changer sur place

Prévoyez votre propre matériel : tapis de sol, réhausseurs, couvertures etc. Pas de prêt de matériel sur place

Entre les séances, le professeur s’engage à désinfecter les principales surfaces, à la fin de son cours et à bien aérer la pièce.

Plus d'infos? Veuillez vous rendre sur annerosegoyet.be où toutes les infos sont régulièrement mises à jour