Feldenkrais®

Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus.
Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie même.

Moshe Feldenkrais

Les découvertes récentes sur la plasticité cérébrale et la capacité de l’être humain à apprendre tout au long de sa vie font du Feldenkrais® une méthode qui est encore aujourd’hui parmi l’une des plus innovantes et des plus efficaces afin de s’améliorer dans son mouvement et dans différents domaines. Elle est accessible à des publics très divers et de tous âges: artistes, sportifs, professionnels de la santé, psychomotriciens, praticiens du mouvement (yoga, arts martiaux, danse etc.) ou sédentaires…

Praticienne Feldenkrais®, certifiée pour enseigner les PCM et les IF, j’interviens en privé et dans différents structures (centres culturels, secteur du bien-être et du développement personnel…) entre autres avec le CEC de la Vénerie, Loisirs & Santé (Mutualités Socialistes), Le Centre Pérou, Labolobo ….

Les cours collectifs : les PCM ou « Prise de Conscience par le Mouvement »  sont guidés verbalement par le praticien. Basés sur un répertoire de plus de 1200 leçons avec différents thèmes et propositions de mouvements. Les séances se font dans différentes configurations au sol, assis ou debout.

Les Séances Individuelles : les IF ou « Intégration Fonctionnelle » sont guidées autant par la parole que par le toucher. Une I.F.  est une personnalisation de chacune des  leçons du répertoire, adaptée à la demande spécifique d’une personne. Ni du massage ni de l’ostéopathie, la séance individuelle permet à chacun de se remettre dans un processus d’apprentissage par le mouvement et de s’améliorer dans différents domaines, de façon durable. Elles se font dans un cadre agréable à St Gilles. Pour un premier Rendez-Vous, veuillez au préalable me contacter par tel.

Formation


Ifeld Lyon (2013-2017) sous la direction d’Yvan Joly
Post-formations avec Sabine Pfeiffer, Larry Goldfarb…
Annuaire des praticiens en Belgique et autres infos: www.feldenkraisbelgium.be

Plus d’infos?: annerosegoyet.be

Cours hebdomadaires

Lundi, de 10h à 11h15
au C.E.C. de La Vénerie -1170 Watermael-Boitsfort
√ Complet !

Lundi, de 14h à 15h
au Centre Pérou - 1000 Bruxelles (proche de l'Hippodrome / Gare de Boondael)

Lundi, de 18h30 à 19h30
à nomad, co-working café - 1060 St Gilles (Porte de Hal)

Mardi, de 10h à 11h
cours online

Séances Individuelles d'Intégration Fonctionnelle: Centre Pérou & St Gilles
Pour un premier contact, veuillez s'il vous plaît, me contacter par téléphone


Plus d'infos?
pour s'inscrire aux cours (individuels ou collectif) ou à l'Open Class, vérifier la place disponible etc.: annerosegoyet.be

Mesures Covid en présentiel
Participation uniquement sans la présence d’aucun symptôme de grippe ou de fièvre
Distance minimum d’ 1 m. 50 dans la salle
Porter un masque dès que vous arrivez et que vous sortez de la salle. Pendant la séance, le port du masque est suggéré
Se laver / désinfecter les mains
Venir à l'heure. Si possible venez déjà en tenue afin d’éviter de vous changer sur place
Pas de prêt de matériel, sur place
Entre les séances, le professeur s’engage à désinfecter les principales surfaces, à la fin de son cours et à bien aérer la pièce.